골프와 스윙 - 골프의 가장 기본, 어드레스

안녕하세요? 골프의 가장 기본인 어드레스, 여러분은 얼마나 신경을 쓰시나요? 오랜만에 어드레스를 다시 점검해 보는 시간을 갖겠습니다. 어드레스를 할 때 두 팔이 그립 부분에서 만나면 보통 알파벳 ‘Y’ 또는 소문자’y’의 모습이 만들어집니다. 어떤 사람은 “소문자가 좋다” 어떤 사람은 “대문자 ‘Y’가 좋은 것이다.”라고 말들이 많습니다. 저는 이렇게 생각합니다. 그 사람이 그립을 잡은 모양과 방법에 따라서 소문자 또는 대문자 Y의 모습이 나올 수 있다고 말 합니다. 어떤 방법으로 잡았는지는 뒤에 알아보기로 하고 먼저 그립을 잡았을 때 왼손의 올바른 위치에 대하여 이야기하겠습니다. 

사진에서 보면 양쪽 팔과 골프 클럽이 만들어준 모양이 소문자 ‘y’의 모습입니다. 그런데 뭔가 부자연스러운 자세를 하고 있죠? 왼손을 클럽 헤드보다 왼쪽으로 놓기 위해서 노력하다 보니 결국엔 어깨라인이 열리게(왼쪽 어깨가 오른쪽 어깨 보다 뒤로 빠진 모습) 되고 클럽 헤드의 페이스는 오픈 상태가 됩니다. 쉽게 말해서 공을 오른쪽으로 날릴 준비가 끝난 것이라 할 수 있습니다. 이런 경우에는 왼손을 왼쪽 무릎 안으로 또는 왼쪽 가슴 밑에 두려고 하면 클럽 페이스가 닫히는 모습을 볼 수도 있습니다. 정말 이상하죠? 왼손의 위치를 바르게 하면 클럽 페이스가 닫히고(페이스가 왼쪽으로 향하도록 엎어져 있음) 클럽 페이스를 바르게 두려고 하면 어깨 정렬이 삐뚤어지면서 왼손이 지나치게 왼쪽 무릎보다 더 왼쪽으로 나가게 되니 말입니다. 이것은, 글 서두에 언급했던 것처럼 그립을 어떻게 잡았는지에 따른 결과입니다. 왼손 그립을 할 때 지나치게 손가락으로만 잡으려고 하거나 샤프트를 너무 왼쪽으로 기울이게 한 채로 왼손 그립을 할 때 이런 현상이 생깁니다. 이런 분이 계신다면 어드레스 하는 순서를 바꿔 보시기를 권합니다. 제일 먼저 골프 클럽을 바르게 세웁니다. 드라이버인 경우에는 샤프트를 반드시 일자가 되는 느낌으로 세워 둡니다. 아이언일 때는 클럽 페이스의 로프트(페이스 면이 누워 있는 각도)가 적당히 뒤로 누워 있는지는 확인합니다. 단, 그립 끝 부분은 클럽 헤드와 같은 라인 이거나 약간 왼쪽이어야 합니다. 보통은 긴 클럽인 경우엔 대문자 형식의 Y가 그려지고 피칭 웨지 같은 짧은 클럽을 잡으면 소문자가 그려지는 것이 보통입니다. 왼손 그립을 할 때 지나친 스트롱 그립을 하게 되면 클럽을 너무 많이 왼쪽으로 기울이게 되는 경우가 생깁니다. 반대로 왼손이 심한 위크 그립이면 거울에 반사된 소문자 y가 나오기도 합니다. 어드레스를 할 때 왼손의 위치를 반드시 확인하길 바랍니다. 감사합니다.

글: 티칭 프로 원성욱(0402 598 961)