You 프로의 레슨 2

안녕하세요? 지난 주에 이어서 YouTube 레슨이 어떤 장점과 단점이 있는지를 이야기 하겠습니다.

지난주에 유튜브로 혼자 연습을 하기에는 선수급의 실력자부터 초보자 까지 모두에게 쉽지 않은 일이라고 이야기 했습니다. 그 이유는 영상을 시청하는 사람의 신체 조건과 운동 능력 등의 조건들이 얼마나 잘 따라할 수 있는지에 영향을 주기 때문이죠. 한가지 예를 들어 보겠습니다. 어느 초보 골퍼가 영상 레슨에서 ‘공을 치고 나면 양 손이 부드럽게 돌아가도록 해야만 클럽 페이스가 올바르게 움직여서 공을 바로 보냅니다. 두 손에 힘을 잔뜩 주고 스윙을 하다 보면 클럽 페이스가 열린 상태로 공을 때리며 지나가면 큰 슬라이스가 납니다. 그렇기 때문에 손에 힘을 풀어주면 자연스럽게 돌아가도록 해 줘야 합니다.” 라고 하는 설명을 보고 따라합니다. 하지만 공이 바르게 가기는 커녕 아예 굴러가거나 왼쪽으로 크게 휘어집니다. 비거리도 크게 줄었구요. 여러분들도 저와 같은 생각을 하시리라 생각합니다. 당연히 동작을 잘못 이해하고 잘 못 실행 했겠죠? 하지만 이런 일은 흔합니다. 설명하는 영상 속의 코치들이 잘못한 것이 아니라 골프 스윙 레슨이란 것이 쉽게 설명하지만 알아듣기엔 너무 어려운 것 입니다. 마치 어린 아이들이 부모님들의 훈계가 그냥 잔소리로만 느껴져서 듣는 척만 하다가 나중에 어른이 되어서야 깨닫는 것과 비슷하죠. 

지금까지는 조심해야할 부분에 대해서 설명 했습니다. 이번엔 유튜브에서 볼 수 있는 수 많은 레슨 영상, 쉽게 표현하면 YouTube프로, You프로 잘 활용 하는 방법을 이야기 하겠습니다. 어느 정도 골프에 열정을 갖고 있는 분이라면 자신의 스윙을 촬영한 적이 있을 것입니다. 스마트폰의 카메라 기능이 워낙 좋아지긴 했지만 빠른 스윙을 보기엔 한계가 있습니다. 그렇기 때문에 스윙 분석 앱을 다운 받아서 사용하시기 바랍니다. 자신의 스윙을 촬영하고 스윙 분석기를 통해서 느린 재생 또는 같은 구간 반복 재생을 통해서 자신의 스윙을 자세히 관찰 합니다. 그리고 자신이 좋아하는 You프로 채널을 찾아 영상을 봅니다. 그리고 다시 자신의 스윙을 관찰합니다. 이렇게 여러 번 반복해서 하다가 보면 영상에서 보여주는 자세와 나의 자세가 어디가 틀렸는지를 알 수 있습니다. 그래도 좋은 결과를 느낄 수 없다면 연습장에 상주하는 스윙 코치를 찾아가 레슨을 받습니다. 단 코치에게 부탁을 하는거죠. 지금 자신에게 가장 큰 걱정 거리가 스윙의 어떤 부분인지를 이야기 하고 어떤 노력을 했었는지 알려줍니다. 그리고 나면 코치의 설명과 자세를 잡아주는 수업이 시작됩니다. 때로는 시범을 보여주기도 합니다. 가장 중요한 것은 연습장에 있는 스윙 코치는 배우는 사람의 몸 상태와 운동 능력 상태를 고려해 가며 스윙을 교정하거나 만들어 갑니다. 모든 사람이 다 같은 스윙의 모양을 하고 있지 않은 것이 사람마다 다른 몸과 운동 능력을 가지고 있기 때문이죠. 스윙을 만들 때 제일 중요한 것이 이 두 가지 입니다. 내가 좋아하는 선수나 영상에서 보여주고 알려주는 스윙이 빠른 템포와 손목을 잘 돌려주는 스윙이라고 해서 나도 그렇게 할 수 있다고 생각하면 절대 안됩니다. 영상에서 보여주는 스윙은 한 달 또는 두 달 연습해서 나오는 자세가 아닙니다. 적어도 같은 자세를 6개월 이상 연습했고 그 이후로도 몇 년 이상 연습을 하고 있어서 나오는 자세임을 알아야 하겠습니다. You프로의 레슨은 잘 하면 약이 되고 잘못하면 독이 됩니다. 

감사합니다. 글 : 티칭 프로 원성욱(0402 598 961)